Hhhhmmmm sebuah
teori tidur sehat 8 yang dibantah. Pada postingan yang sebelumnya saya nulis
tentang Posisi Tidur Yang Sehat, nah sekarang akan saya posting tentang waktu
untuk beristirahat yang baik buat kita.
Telah kita
ketahui bersama banyak pengetahuan yang kita dapat tentang tidur yang sehat
adalah 8 Jam sehari semalam. Ternyata teori dibantah oleh Daniel f.Kripke
seorang ahli psikiatri dari Universitas California. Kenapa ya,,,,???





