Bangun pagi, Sehat dan Dapet Mobil

Ngimpi kali ya bangun tidur dapet mobil, heheheh ndak juga. Bangun pagi merupakan suatu aktifitas yang banyak manfaatnya. Bagi anda yang mensegerakan bangun pagi anda akan melalui hari-hari anda dengan terjadwal.

Ah… sudah lama ndak nulis kok susah ya,,,,, haduuuhhh,,, ah terserah

Sebab-sebab hilangnya konsentrasi

Konsentrasi atau fukus dalam beraktifitas merupakan salah satu kunci keberhasilan dalam sebuah aktifitas. Dengan anda berkonsentrasi maka anda akan akan focus menjalankan suatu pekerjaan. Ketika anda focus dalam suatu pekerjaan maka anda mendapatkan hasil yang maksimal. Nah begitu

Waktu Aktifitas Dalam Tubuh Kita

Judulnya sie agak membingungkan, karna ane sendiri bingun dengan artikel yang mau ane tulis ini pas nya di beri judul apa, yang penting isinya lah, semoga bisa bermanfaat.

Bagi kita yang memiliki banyak aktifitas tentunya pekerjaan tidak akan selesai kita kerjakan di tempat anda bekerja, terkadang pekerjaan itu kita harus bawa pulang kerumah untuk di lembur. Dengan kita membawa pekerjanaan anda ke rumah berarti jam bekerja kita akan bertambah dan jam istirahat kita akan berkurang. Dengan

Pola tidur sehat 8 jam, DIBANTAH

Hhhhmmmm sebuah teori tidur sehat 8 yang dibantah. Pada postingan yang sebelumnya saya nulis tentang Posisi Tidur Yang Sehat, nah sekarang akan saya posting tentang waktu untuk beristirahat yang baik buat kita.

Telah kita ketahui bersama banyak pengetahuan yang kita dapat tentang tidur yang sehat adalah 8 Jam sehari semalam. Ternyata teori dibantah oleh Daniel f.Kripke seorang ahli psikiatri dari Universitas California. Kenapa ya,,,,???

Posisi Tidur Yang Sehat

Beberapa malam ini tidurku selalu di kursi dan selalu di depan koputer, banyak tugas yang harus aku selesaikan. Kalau udah ngantuk tidak tertahan langsung blek sek alias turu/tidir dikursi. Pagi harinya pasti badan tersa pegal, linu, kepala terasa berat sampai sore hari, dan tak jarang juga aku saat tidur di kursi aku terbangun karna tangan atau kakiku

Tanda-tanda / Gejala Dehidrasi

Beberapa hari ini kondisi di siang hari lumayan panas, ketambahan memang sudah lumayan lama tidak turun hujan. Kondisi/keadaan yang sedemikian ini sangatlah berpengaruh pada kondisi tubuh kita, bagi anda yang dalam tubuhnya kekurangan cairan maka anda akan mengalami dehidrasi. Hhhhmmmm apa sie dehidarasi itu, kok kayaknya namnya serem bener.

Dehidrasi adalah gangguan pengeluaran cairan pada

Gejala VERTIGO dan Cara Mengobatinya

Udah beberapa hari kesehatan saya tidak update di blogs saya, karena sibuk dengan membuat laporan BMT yang saya kelola, beberapa hari kemaren lemburan terus untuk menyelesaikan laporan BMT yang akan saya laporkan paa pengurus beberapa hari kedepan. Seteleh selesai membuat laporan kok kepala saya pening tidak karuan, mungkin karna kecapean, akhirnya saya browsing tentang macam-macam penyakit kepala